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화장실에 오래 앉아 있으면 다리가 저리는 이유 변기에 오래 앉아 있다가 일어날 때 다리가 저릿한 경험, 누구나 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 이는 단순한 불편함이 아니라 혈액순환 장애나 신경 압박 때문일 수 있습니다. 1. 다리가 저리는 주요 원인좌골신경 압박: 좌골신경은 엉덩이 아래에서 종아리까지 연결되는데, 오래 앉아 있으면 눌려 저림이나 감각 이상이 발생할 수 있습니다.혈액순환 저하: 무릎 뒤쪽이나 허벅지 뒷부분의 혈관이 접히면서 혈류가 느려지고, 다리에 산소와 영양 공급이 부족해져 저림이 나타납니다.잘못된 자세: 변기 앞쪽 끝에 기대거나 한쪽 다리를 꼬아 앉으면 고관절과 허리에 부담을 주어 신경 압박이 심해집니다. 저림과 아픔은 피를 보내 달라는 신호 - 경남도민신문 저림과 아픔은 피를 보내 달라는 신호 - 경남도민신문재래식 화장실에 오래 앉.. 2025. 6. 6.
일본에서 개인사업자 등록하기 일본에서 개인사업자로 활동하려면 개업 신고(開業届)를 세무서에 제출해야 합니다. 이를 통해 공식적으로 사업을 시작할 수 있으며, 세금 신고 방식도 결정됩니다. 개인사업자 등록 절차와 필요한 서류를 알아보겠습니다. 1. 개인사업자 등록 절차개업 신고서 제출: 사업을 시작한 후 1개월 이내에 세무서에 제출해야 합니다.청색 신고(青色申告) 신청: 절세 혜택을 받기 위해 청색 신고를 신청할 수 있습니다.사업용 은행 계좌 개설: 개인과 사업 자금을 분리하기 위해 사업용 계좌를 개설하는 것이 좋습니다.세금 신고 준비: 매년 소득세 신고를 해야 하며, 청색 신고를 선택하면 다양한 공제 혜택을 받을 수 있습니다. "돈 없어도 일본 오세요"…日, 외국인 창업자 비자 조건 푼다 | 중앙일보 "돈 없어도 일본 오세요"….. 2025. 6. 6.
서울 속 숲길 데이트 서울에는 도심 속에서도 자연을 만끽할 수 있는 아름다운 숲길이 많습니다. 연인과 함께 조용한 산책을 즐기며 힐링할 수 있는 숲길 데이트 코스를 소개합니다. 1. 남산 둘레길남산 둘레길은 서울의 대표적인 숲길 데이트 코스입니다. 국립극장에서 시작해 데크 전망대까지 이어지는 길은 사계절 내내 색다른 매력을 선사합니다. 특히 남산N타워에서 야경을 감상하며 로맨틱한 시간을 보낼 수 있습니다. 여자사람이랑 서울서 데이트..어디서 뭘 해야할까요 : 클리앙 여자사람이랑 서울서 데이트..어디서 뭘 해야할까요 : 클리앙익숙한 강남..? 복잡한 홍대..? 아예 모르는 종로? 클럽만 가본 이태원? 뭔가 특별한걸 해야하는건지 그냥 차마시고 밥먹고 칵테일 한잔 하면 되는건지 모르겠네요.. 저는 경험이 적고 여자사람은www... 2025. 6. 5.
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